「気功」は、どのくらい続けること効果が出ますか? - 気功.info

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「気功」は、どのくらい続けること効果が出ますか?

何時間したから効果があるというわけではありません。
1日数分でもやり続けることが大切です。

気功の極意は、効果を期待しない事ですので、
あまり気にせず、のんびりテキトーに続けてください。



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