十二正経・経絡 - 気功.info

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9月のツボと経絡

9月7日から10月7日までは、
腎の経絡(足少陰腎経 (あしのしょういんじんけい))弱くなる時期。


腎の経絡は、生命エネルギーである元気を蓄え、元気により成長が促され、
元気の衰えにより老化する。


腎臓は、その生命エネルギーである先天の気をつくる臓器と言われる。
そのため、腎臓が衰えると、健忘や骨、歯がもろくなり、毛髪は抜けやすく白くなる。


耳鳴りや難聴、頻尿、便秘や慢性の下痢などを起こりやすくなる。


この経絡が病んだ場合には、発育障害、浮腫、息切れ、呼吸困難、
耳鳴りや難聴、頻尿、便秘や慢性の下痢などが、病気として現れやすい。


この期間に、有効なツボは以下である。

【主】陰谷(腎経)

《場所》脚(膝の裏)

《解説》膝をくの字に曲げた時に、膝の内側にできるシワの膝頭側の
    端の場所。
陰谷のツボ

【従1】エネルギーを抜く場合・・・曲泉(きょくせん)
《場所》脚(膝の内側)
《解説》膝を曲げた時にできる、膝の内側のシワの頂点で
    一番凹んでいる場所。気血(気や血)が泉のように
    集まる場所と言われる。
曲泉のツボ

【従2】エネルギーを入れる場合・・・曲池(きょくち)
《場所》腕(外側)
《解説》肘を曲げた時にできるシワの外側、親指側のくぼみ
曲池のツボ

※エネルギーを抜くか入れるかの判断は、病状が「実」か「虚」に対応して行う。
「実」と「虚」については、別ページにて解説。

1日1~2回各20回ずつ軽く押す。(痛くない程度に)
押す順番は、以下の通り。

  • 1)左の主のツボ
  • 2)左の従のツボ
  • 3)右の主のツボ
  • 4)右の従のツボ

この期間に手当てできず、やられてしまった場合は、
4ヵ月遅れの翌年1月頃に症状が出る。

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