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呼吸で人生が変わる

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自分が持っている才能や運命、命だけであれば、
良い人間はよい人生で、運の悪い人間は不幸せで人生を終える。

今、このことを考える事がないあなたは、「幸せ」であろう。


しかし、手持ちのコマが少なくなり、
人生の部が悪くなっていたとしても、人生は続く。


都合が悪くなったら、手持ちのコマを増やしたい。
外からの助けが欲しいと考え始めた時、
吸い込む息と共に、エネルギーを取り込めばよい。


「吸い込む息と共に、エネルギーが入ってくる」
そう思いながら呼吸をする・・・これはれっきとした観想法だ。
観想法とは、積極的に何かの思いを持ちながらある行為をすること。


中国の年齢不詳のある師匠が、このような修業をしていると言っていた。
「吸い込む息と共に、命が入ってくる」
「吸い込む息と共に、若さが入ってくる」


この話を聞いた20代の頃は、
そんなことで寿命や若さが得られるとは信じられずに、聞き流した。
しかし、今ならそれが本当の話しだと信じられる。


インドの聖者パラマハンサ・ヨガナンダの「あるヨギの自叙伝」
そのヨガナンダの師匠であるババジ師が本気でこう言っている。


「人はいつのころからか、死ぬという幻想に陥った。死ぬという病気にかかった」


気を操る師匠たちは、皆年齢不詳で、見た目も若々しい。
その方々を見ていると、ただ呼吸するだけで、人が変われると思う。


そして、呼吸をするだけで、人生が変われることは、
救いであり、世界の救済、希望だ。


この事を知ったあなたは、呼吸法を行う時に、この事を思いながらするだけで、
効果は数段上がる。実践してほしい。


「吸い込む呼吸と共に、エネルギーが入ってくる」
「吸い込む呼吸と共に、命が入ってくる」
「吸い込む呼吸と共に、宇宙エネルギーが入ってくる」

次 → 気の流れをよくするには



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